首先，牛皮癣（psoriasis）是一种常见的免疫介导性疾病，其主要特征是出现红色、鳞屑严重的皮疹，通常出现在头皮、膝盖、肘部和下腰部等部位。因此，判断是否患有牛皮癣最直接的方法就是观察患者的皮损。
其次，牛皮癣的皮损特征主要包括：
1. 红斑：牛皮癣皮损通常为红色或深红色，与周围皮肤颜色不同。
2. 鳞屑：牛皮癣患者的皮损表面通常会出现厚厚的、银白色的鳞片，形状不规则。
3. 瘙痒：牛皮癣皮损会让患者感到瘙痒或疼痛不适。
4. 掌指凹陷征：牛皮癣还具有掌指凹陷征，即指甲沿呈现出白色凹陷，有助于确定病情是否牛皮癣。
最后，如果对于自己的皮肤状况确信不足，建议尽快去就近的皮肤病专科医院进行检查。医生会仔细观察和诊断为患牛皮癣的可能性，并根据具体情况制定治疗方案。
综上所述，如果发现自己皮肤部分出现红色斑块、鱼鳞状结构以及瘙痒不适，就需要及时就医确诊了解自身内部是否存在对抗皮肤组织的免疫力，以便采取正确的治疗手段改善疾病进程，降低病情影响。
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